317 FitnessStudios mit Gruppenfitness gefunden (von 6337)
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34497 Korbach, Hessen, Deutschland
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83703 Gmund am Tegernsee, Bayern, Deutschland
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82266 Inning am Ammersee, Bayern, Deutschland
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83607 Holzkirchen, Bayern, Deutschland
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83646 Bad Tölz, Bayern, Deutschland
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30519 Hannover, Niedersachsen, Deutschland
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93059 Regensburg, Bayern, Deutschland
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83278 Traunstein, Bayern, Deutschland
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82194 Gröbenzell, Bayern, Deutschland
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68623 Hessen - Lampertheim, Hessen, Deutschland
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08289 Schneeberg, Sachsen, Deutschland
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58285 Gevelsberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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27751 Delmenhorst, Niedersachsen, Deutschland
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58332 Gevelsberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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13353 Berlin, Berlin, Deutschland
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38114 Braunschweig, Niedersachsen, Deutschland
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74379 Ingersheim, Baden-Württemberg, Deutschland
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55130 Mainz, Rheinland-Pfalz, Deutschland
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80336 München, Bayern, Deutschland
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82054 Sauerlach, Bayern, Deutschland
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39261 Zerbst/Anhalt, Sachsen-Anhalt, Deutschland
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80469 München, Bayern, Deutschland
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80797 München, Bayern, Deutschland
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08340 Schwarzenberg, Sachsen, Deutschland
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Gruppenfitness
Viele Fitnessstudios haben schöne, große, helle Kursräume mit tollen Musikanlagen, angenehmer Beleuchtung und das Wichtigste: sehr gut ausgebildeten Trainer. Das Training in der Gruppe ist motivierend und macht Spaß!
Hilfmittel wie Trainingsmatten, kleine Hanteln oder Bälle werden gestellt. Man braucht also außer einem Handtuch nichts mitzubringen. Die meisten Studios erlauben es Trinkflaschen (vorzugsweise nicht aus Glas, sondern aus Kunststoff) mit in den Kursraum zu nehmen. Bitte komm pünktlich zu deiner Kursstunde.
Die Kurse kann man untergliedern in:
- Ausdauerkurse: Indoor Cycling, Aerobicstunden mit Choreographie wie Zumba, Step-Aerobic, etc.
- Kraftausdauerkurse: Bauch - Beine - Po, TRX Training, LES MILLS, Zirkeltraining, etc.
- Prävention: Pilates, Yoga, Faszientraining, Wirbelsäulengymnastik
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