Beschreibung FitnessStudio

„Wir hören nicht auf uns zu bewegen weil wir alt werden, wir werden deshalb alt, weil wir aufhören uns gezielt zu bewegen!“

Mein Name ist Bernard Farac oder auch bekannt als Benni. Ich bin Inhaber von zwei ACTIVITY Fitnessstudios,
das ACTIVITY Germersheim und das ACTIVITY Bürstadt. Wir freuen uns sehr mit unseren Mitarbeitern
den Standort Lampertheim als eine neue Herausforderung an zu nehmen. Nach vielen Gesprächen
mit meinen führenden Mitarbeitern, sind wir zum Entschluss gekommen, unsere Dienstleistung
in der Stadt Lampertheim weiter an zu bieten. Da wir noch in den Kinderstiefeln stecken,
hatten wir am Anfang etwas Bedenken, einen weiteren Standort zu übernehmen,
weil ein Fitnessstudio in dieser Dimension, zu einer kostengünstigen Mitgliedschaft an zu bieten,
mit sehr großen Risiken verbunden ist. Doch wir sind zu dem Entschluss gekommen,
das Schlimmste was uns passieren kann, ist dass wir auf Abneigung stoßen.
Doch unsere Standorte haben uns Mut gemacht, dieselbe Atmosphäre zu schaffen, wie in unseren jetzigen Studios.
Auch unsere jetzigen ACTIVITY FITNESS Mitglieder, haben uns bei Bekanntgabe, durch viele positive Zusprüche sehr großen Mut gemacht.
Aus diesen vielen Gründen gehen wir mit voller Euphorie an diesen Standort ran und wollen gemeinsam etwas Neues entstehen lassen.
Hier noch ein paar Empfehlungen wenn Sie sich vorgenommen haben jetzt ins ACTIVITY Lampertheim
zu kommen um Ihre körperliche Ziele langfristig zu erreichen.

Jedes Training beginnt mit der richtigen Trainingskleidung!
Sie werden sich selber keinen Gefallen tun, wenn Ihre Trainingskleidung drückt, zwickt und unbequem sitzt.
Trainingskleidung sollte in erster Linie auf Ihrem Körper bequem sitzen. Denn Sie haben ein Ziel das Sie erreichen wollen
und dieses Ziel können Sie dann erreichen, wenn Sie regelmäßig ins Fitnessstudio kommen und Sie sich wohl fühlen in Ihrer Haut.

Ein gutes angenehmes Schuhwerk sollte am Fuß gut anliegen, damit Sie auch einen guten Stand beim Training haben.
Ziehen Sie die Sportschuhe zum Training an und nicht den ganzen Tag,
weil sich mit der Zeit das Fußbett stark abnutzt und dadurch die Fehlbelastungen im Gelenk verstärken.

Das Training mit dem Smartphone sollte man meiden, außer man nimmt es als den Trainingspartner.
Ansonsten würde durch ein regelmäßiges Handling am Smartphone die Konzentration zum Training verloren gehen.

Lassen Sie sich nicht von jedem korrigieren, weil die meisten nicht wissen was für ein Ziel Sie verfolgen und das allerwichtigste ist,
die Personen müssten Ihre sportliche wie auch ihre körperliche Vorgeschichte kennen, damit Sie Ihnen den einen oder anderen Tipp geben.

Gehen Sie immer freundlich mit Ihren mittrainierenden im Fitnessstudio um, damit sich auf Dauer
eine freundschaftliche Kommunikation miteinander bildet.
Eine gute Atmosphäre entsteht, wenn alle ein wenig Verantwortung tragen.

Für ein gutes Miteinander im Fitnessstudio sollte man die Hygiene nicht vernachlässigen,
schauen Sie das Sie immer Ihre Ausdauergeräte
nach dem Gebrauch mit dem Desinfektionsmittel reinigen und bei jedem Kraftgerät ein Handtuch benutzen.
Wir können gemeinsam mit einem winzig kleinen Aufwand ein sauberes Umfeld schaffen,
wo jeder gerne dann zum trainieren kommt.
Stellen Sie sich vor Sie sind beim Training und sehen wie jemand das Gerät verschwitzt verlässt ohne das Gerät
nach dem Training zu desinfizieren, was würden Sie über die Person denken?
Deshalb sollte auch jeder seine eigene persönliche Person schützen,
indem man ordentlich das Umfeld behandelt. Beachtet bitte, dass man die Kleingeräte wieder aufräumt nach dem benutzen,
damit man die Kleingeräte am gleichen Ort wieder findet, erleichtert man sich selber den Trainingsaufwand in Zukunft.
Bitte keine Geräte mit dem Handtuch blockieren, man kann auch gemeinsam das Gerät nutzen während der Satzpause.
Auch das ACTIVITY Fitnessstudio Lampertheim wird Sorge tragen das es Ihnen ein Fitnessstudio bietet, in dem Sie sich wohl fühlen.
Was wir damit sagen wollen, wir stellen nicht nur den Mitgliedern Regeln auf,
sondern wir werden Ihnen zeigen dass uns ein gepflegtes Miteinander wichtig ist.

Wir wissen das Niemand die Tatsache leugnen kann, dass wir unseren Körper trainieren müssen, und zwar regelmäßig.
Die Wissenschaft und Forschung, unterstützen die Tatsache, dass regelmäßige körperliche Bewegung
wesentlich für unsere Gesundheit ist, um täglich unsere Arbeit in einem guten leistungsfähigen Zustand zu bewältigen.
Regelmäßige Bewegung reduziert auch Risikofaktoren für chronische Krankheiten,
Zivilisationskrankheiten zBsp.Typ-2-Diabetes oder Herzerkrankungen, Schlaganfall.
Während es einige Leute gibt, die die Formalität schätzen,
jeden Tag zu einer festgelegten Zeit für ihr Training in Ihr Fitnessstudio zu gehen, wollen wir Ihnen ein gepflegtes
und ein sicheres Umfeld mit qualifizierten Trainern bieten. Lassen Sie uns gemeinsam ein tolles Miteinander erreichen.
Profitieren Sie von qualifizierten Trainern die Ihren Beruf tagtäglich mit neuen Erfahrungen bereichern und an Sie weiter geben.
Sie können mit diesem Umfeld nur gewinnen.
Starten Sie jetzt im ACTIVITY Fitnessstudio Lampertheim und vereinbaren Sie ein Beratungsgespräch,
wählen Sie die Telefonnummer 06206 9529100 und wir suchen gemeinsam nach Ihrem Wunschtermin!



  • Preisniveau: €€
  • Probetraining: kostenfrei
  • Ausdauertraining
  • Gerätetraining
  • Freihanteltraining
  • Gruppenfitness
  • Functional Training
  • Lady-Fitness
  • Finnische-Sauna
  • Yoga
  • alle Eigenschaften (83)

Lage

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Eigenschaften dieses FitnessStudio-Eintrags

Leistungen

  • Ausdauertraining
  • Gerätetraining
  • Freihanteltraining
  • Personaltraining
  • Lady-Fitness
  • Gruppenfitness
  • Functional Training

Wellness

  • kostenfreie Duschen
  • Solarium
  • Finnische-Sauna
  • Damen-Sauna
  • Bio-Sauna
  • Salz-Sauna
  • Sauna-Farblichttherapie
  • Dampfbad
  • Ruhebereich
  • Infrarotkabine
  • Sanarium
  • Massageliege
  • Massage

Service

  • Kostenfreie Parkplätze
  • Kinderbetreuung
  • Getränke-Flatrate
  • automatisches Check-In
  • Bistro
  • WLAN
  • barrierefreier Zugang
  • Zeitschriften
  • kostenfreier Haartrockner
  • Kosmetikspiegel Damenumkleide
  • abschließbare Umkleideschränke

Gruppenfitness

  • Wirbelsäulengymnastik
  • Pilates
  • Yoga
  • Faszientraining
  • Indoor Cycling
  • Workout
  • Bauch - Beine - Po
  • Zumba®
  • Choreographie
  • Cardio
  • Boxen
  • Step-Aerobic
  • LES MILLS Programme
  • deepWORK®
  • bodyART®
  • BREAKLETICS®
  • Präventionskurse
  • Zirkeltraining
  • FUNCTIONAL FIT®
  • Jumping
  • Wassergymnastik
  • Tanzen

Besondere Leistungen

  • TRX® Suspension Training®
  • EMS-Training
  • Vibrationstraining
  • eGym Zirkel
  • milon Zirkel
  • Reha-Sport
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Kurse für ältere Personen
  • Training für Kinder und Jugendliche
  • Outdooraktivitäten
  • Firmenfitness
  • Kletterwand
  • Kampfsportarten
  • Vakuumtraining
  • Schwimmbad
  • CrossFit

Probetraining

  • Probetraining: kostenfrei

Preisniveau

  • Preisniveau: €€

Mitgliedschaften

  • Einzeleintritt
  • 10er Karte
  • Monatskarte
  • 6-Monate Abo
  • 12-Monate Abo
  • 18-Monate Abo
  • 24-Monate Abo
  • Schüler- & Studentenabo
  • Aufnahmegebühr

Öffnungszeiten

  • Studioöffnungszeiten:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    09:00-22:00 08:30-22:00 09:00-22:00 09:00-22:00 09:00-22:00 09:30-17:00 09:30-17:00 09:30-17:00
  • Saunaöffnungszeiten:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    ganztags geöffnet ganztags geöffnet ganztags geöffnet ganztags geöffnet ganztags geöffnet ganztags geöffnet ganztags geöffnet ganztags geöffnet
  • 24 Stunden – 365 Tage geöffnet

FitnessStudio Karte

    Anfahrtsbeschreibung

    https://maps.google.com/maps?ll=49.591339,8.482001&z=13&t=m&hl=de&gl=DE&mapclient=embed&daddr=Industriestra%C3%9Fe%2039A%2068623%20Lampertheim@49.5913385,8.4820008

    Adresse

    • Straße: Industriestraße 39A
    • Postleitzahl: 68623
    • Stadt: Hessen - Lampertheim
    • Bundesland: Hessen
    • Land: Deutschland
    Ortsteil:
    • keine Angabe
    Regionen:
    • Breitengrad: 49.593371
    • Längengrad: 8.482008

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