205 FitnessStudios mit Functional Training gefunden (von 6354)
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247sports
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München, Bayern, Deutschland
Preisniveau: €Probetraining: kostenpflichtig -
Fitness & Gesundheit Dr. Rehmer - Gmund
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Gmund am Tegernsee, Bayern, Deutschland
Preisniveau: €Probetraining: kostenpflichtig -
Fitness & Gesundheit Dr. Rehmer - Bad Tölz
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Bad Tölz, Bayern, Deutschland
Preisniveau: €€Probetraining: kostenpflichtig -
Power & Fitness Center Regensburg
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Regensburg, Bayern, Deutschland
Preisniveau: €€Probetraining: kostenfrei -
Sport- und Therapiezentrum Traunstein Haslach
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Traunstein, Bayern, Deutschland
Preisniveau: €€Probetraining: kostenfrei -
Bi PHiT Personal Training Studio – Rumfordstr.
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München, Bayern, Deutschland
Preisniveau: €€€Probetraining: kostenfrei -
Bi PHiT Personal Training Studio
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München, Bayern, Deutschland
Preisniveau: €€€Probetraining: kostenfrei -
Bi PHiT Group Fitness Studio
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München, Bayern, Deutschland
Preisniveau: €€Probetraining: kostenfrei -
Vitaparc Sport & Health Gröbenzell
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Gröbenzell, Bayern, Deutschland
Preisniveau: €€Probetraining: kostenpflichtig -
Fitness & Gesundheit Dr. Rehmer - Holzkirchen
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Holzkirchen, Bayern, Deutschland
Preisniveau: €Probetraining: kostenpflichtig -
FIT4YOU Fitnessstudio Braunschweig
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Braunschweig, Niedersachsen, Deutschland
Preisniveau: €€Probetraining: kostenfrei -
Smart Workout Fitnessclub Studio des Jahres 2017/2018
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Wolfratshausen, Bayern, Deutschland
Preisniveau: €€Probetraining: kostenpflichtig
Functional Training
Beim funktionellem Training stehen natürliche Bewegungen im Mittelpunkt. Die komplexen Übungen sprechen mehrere Muskeln und Muskelgruppen an. Beim Functional Training wird bewußt auf Isolationübungen verzichtet. Durch die natürlich durchgeführten Bewegungsabläufe wird die Alltagsfitness erhöht, man wird widerstandsfähiger. Zum Training werden keine Geräte im eigentlichen Sinne benötigt. Es wird zwar vorwiegend mit dem eigenen Körpergewicht trainiert, es kommen aber auch Hilfmittel wie Hanteln, Kettelbells, Spingseile, Schlingen und Medizinbälle zum Einsatz. Eine Anleitung durch einen Trainer machen bei den komplexen Übungen absolut Sinn.
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