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208 FitnessStudios mit Functional Training gefunden (von 6354)

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  • Smart Workout Fitnessclub Studio des Jahres 2017/2018

    (2 Bew.)

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    128

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    Wolfratshausen, Bayern, Deutschland

    Preisniveau: €€
    Probetraining: kostenpflichtig
  • 247sports

    (1 Bew.)

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    120

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    München, Bayern, Deutschland

    Preisniveau:
    Probetraining: kostenpflichtig
  • Fitness & Gesundheit Dr. Rehmer - Holzkirchen

    (1 Bew.)

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    Holzkirchen, Bayern, Deutschland

    Preisniveau:
    Probetraining: kostenpflichtig
  • Fitness & Gesundheit Dr. Rehmer - Gmund

    (1 Bew.)

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    120

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    Gmund am Tegernsee, Bayern, Deutschland

    Preisniveau:
    Probetraining: kostenpflichtig
  • Fitness & Gesundheit Dr. Rehmer - Bad Tölz

    (1 Bew.)

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    Bad Tölz, Bayern, Deutschland

    Preisniveau: €€
    Probetraining: kostenpflichtig
  • Power & Fitness Center Regensburg

    (1 Bew.)

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    Regensburg, Bayern, Deutschland

    Preisniveau: €€
    Probetraining: kostenfrei
  • Sport- und Therapiezentrum Traunstein Haslach

    (1 Bew.)

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    Traunstein, Bayern, Deutschland

    Preisniveau: €€
    Probetraining: kostenfrei
  • Bi PHiT Personal Training Studio – Rumfordstr.

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    München, Bayern, Deutschland

    Preisniveau: €€€
    Probetraining: kostenfrei
  • Bi PHiT Group Fitness Studio

    (1 Bew.)

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    München, Bayern, Deutschland

    Preisniveau: €€
    Probetraining: kostenfrei
  • Vitaparc Sport & Health Gröbenzell

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    Gröbenzell, Bayern, Deutschland

    Preisniveau: €€
    Probetraining: kostenpflichtig
  • Lila Cross

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    Schneeberg, Sachsen, Deutschland

    Preisniveau: €€
    Probetraining: kostenfrei
  • Lila Fitness Schwarzenberg

    (1 Bew.)

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    Schwarzenberg, Sachsen, Deutschland

    Preisniveau: €€
    Probetraining: kostenfrei

Functional Training

Beim funktionellem Training stehen natürliche Bewegungen im Mittelpunkt. Die komplexen Übungen sprechen mehrere Muskeln und Muskelgruppen an. Beim Functional Training wird bewußt auf Isolationübungen verzichtet. Durch die natürlich durchgeführten Bewegungsabläufe wird die Alltagsfitness erhöht, man wird widerstandsfähiger. Zum Training werden keine Geräte im eigentlichen Sinne benötigt. Es wird zwar vorwiegend mit dem eigenen Körpergewicht trainiert, es kommen aber auch Hilfmittel wie Hanteln, Kettelbells, Spingseile, Schlingen und Medizinbälle zum Einsatz. Eine Anleitung durch einen Trainer machen bei den komplexen Übungen absolut Sinn.

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