Fitness
Krafttraining im Alter
Krafttraining ist nicht nur bei jungen Leuten sehr beliebt. Es wird auch immer beliebter unter den sogenannten „Best Agern".
17 FitnessStudios in Köln, Bonn, Eifel ... mit Freihanteltraining gefunden (von 6344)
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58285 Gevelsberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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40227 Düsseldorf, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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53604 Bad Honnef, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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40476 Düsseldorf, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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46049 Oberhausen, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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47809 Krefeld, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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57072 Siegen, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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52068 Aachen, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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45136 Essen, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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40237 Düsseldorf , Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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40233 Düsseldorf, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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45883 Gelsenkirchen, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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45141 Essen, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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53639 önigswinter, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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53229 Bonn, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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53177 Bonn, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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40217 Düsseldorf , Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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Redakteur: Mark Philipp
Chef Redakteur
Mark Philipp ist Physiotherapeut, Fitnessexperte und Betreiber von Trainingsland. Als staatlich anerkannter Physiotherapeut mit langjähriger Erfahrung in der Behandlung von Rücken-, Knie- und Hüftproblemen helfe ich Menschen dabei, Schmerzen zu lindern und ihre Mobilität nachhaltig zu verbessern. Neben meiner Expertise im Bereich evidenzbasierter Physiotherapie bin ich als Fitnessexperte und Trainer spezialisiert auf funktionelles Training, Beweglichkeitsförderung und Präventionskonzepte für Anfänger und Fortgeschrittene. Auf meinem Portal Trainingsland finden gesundheitsbewusste Menschen gute Trainingsmöglichkeiten, fundierte Trainingspläne und praxisnahe Tipps zur Regeneration und Verletzungsprophylaxe. Mein Ziel ist es, Bewegung für alle zugänglich zu machen und Vertrauen durch Qualität, Erfahrung und fachliche Kompetenz zu schaffen – für ein aktives, schmerzfreies Leben.
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