Fitness-Mythen
Die 5 größten Fitness-Mythen – Und was wirklich hilft
Fitness ist ein Thema, das jeden betrifft. Egal ob Anfänger oder Profi, jeder hat schon einmal gut gemeinte Ratschläge...
Das Training muss zum Menschen passen! Die Erfahrung aus über 20 Jahren als Trainer und Physiotherapeut im Profisport sind unsere Basis
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