Sport nach Schwangerschaft
Sport nach der Schwangerschaft – Tipps für den Einstieg in das Training
Der Körper einer Mutter leistet Erstaunliches. Da ist es auch kein Wunder, dass er nach einer Geburt erst einmal eine kleine Pause...
Das Training muss zum Menschen passen! Die Erfahrung aus über 20 Jahren als Trainer und Physiotherapeut im Profisport sind unsere Basis
Der Körper einer Mutter leistet Erstaunliches. Da ist es auch kein Wunder, dass er nach einer Geburt erst einmal eine kleine Pause...
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