Krafttraining
Microtraining-Mit 3 Übungen zu mehr Fitness
Mit nur drei Übungen kannst du alle wichtigen Muskelgruppen abdecken, was den Plan einfach und leicht umsetzbar macht. Du brauchst...
Das Training muss zum Menschen passen! Die Erfahrung aus über 20 Jahren als Trainer und Physiotherapeut im Profisport sind unsere Basis
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