
Taichi
Tai Chi für Sportler: Eine Quelle der Ganzheitlichen Stärke
Tai Chi, eine jahrhundertealte chinesische Kampfkunst, hat sich nicht nur als eine Methode der Selbstverteidigung bewährt, sondern...
Das Training muss zum Menschen passen! Die Erfahrung aus über 20 Jahren als Trainer und Physiotherapeut im Profisport sind unsere Basis
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Die Verbesserung deiner Fitness erfordert nicht immer den Einsatz von Supplements oder chemischen Substanzen. Die Natur bietet eine...
Sport fordert den Körper. Er fordert die Muskeln, Sehnen, die Bänder und auch den Kreislauf. Daher ist es wichtig, sich nach...
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