Walking
Vorteile von Walking gegenüber Nordic Walking: Ein evidenzbasierter Vergleich
Walking und Nordic Walking sind beides großartige Möglichkeiten, sich fit zu halten. Aber was sind die Vorteile von einfachem...
Das Training muss zum Menschen passen! Die Erfahrung aus über 20 Jahren als Trainer und Physiotherapeut im Profisport sind unsere Basis
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Schon lange vor Corona galt Nordic Walking als eine gute Trainingsart für alle, die wegen ihrer Gelenke nicht Laufen wollten oder...
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